top of page
IMG-20230519-WA0006[7782] - Copie.jpg

Submergence into self

 

An evening of simplicity, deep listening and relaxation 

Facilitator: Kobi

bijgestaan ​​door Alain Art

Aqua Tempel Shambalah

7 Juni 20-23u

Taal: Engels

Zakken in je lichaam!

Je bent uitgenodigd voor een avond van diepe ontspanning:van buiten naar binnen,

met jezelf en met de ander.

 

 

 

Tijdens het eerste uur word je in de zaal in een zachte vorm van meditatie ingeleid:
het stelt je in staat om bij jezelf te komen, in verbinding te komen met een ander, te zijn zoals je bent, jezelf te ontmoeten in de kalmte, in vriendelijkheid en intimiteit:
Intimacy,"in-to-me-see"!

We gebruiken de ademhaling en een heel eenvoudige techniek die de nervus vagus stimuleert.
Het bevordert de regulatie van het zenuwstelsel.
We maken dingen vaak zo ingewikkeld, terwijl het in werkelijkheid heel eenvoudig kan zijn.
Wanneer het zenuwstelsel zich veilig voelt, laten we spontaan onze maskers vallen.
Zodra de oorzaken, die de energie gefixeerd houden, hun bestaansredenen verliezen, kan de energie vrijgegeven worden.
Uiteindelijk wordt op cellulair niveau een nieuwe imprint gemaakt.
 
Deze oefening wordt in verbinding met twee gedaan.
Wanneer we de vooroordelen over de ander loslaten en genoeg vertragen om te zijn met wat er in het moment is, smelten de weerstanden tegenover de verbinding weg als sneeuw voor de zon.

 
We ontmoeten elkaar dan twee uur in het warm water van het zwembad van Shambalah.
In warm water wordt ons lichaam van nature zachter.
Dankzij een bewuste ademhaling, dankzij het drijfvermogen van het water en mede door zelfbewustzijn en empathie zal  de ontspanning die al in de zaal opgewekt is, de mogelijkheid krijgen om te worden verdiept.
 
Dit pad brengt je stap per stap onder water.
Het is een weg die door het aanvoelen gaat, via de geest lukt het niet: hij is het obstakel.
Dit berust op een essentiële verbinding tussen gever en ontvanger :

Wanneer onze ademhaling ook door de ander ten volle wordt waargenomen,
voelen we ons aangevoeld tot op het niveau van ons zenuwstelsel en dit laat een instinctief  loslaten toe.
 
De combinatie van
het warm water,
de tijd nemen om te ontspannen,
aandacht schenken aan onze ritmische ademhaling,
en huid-op-huid contact in een zorgzame omhelzing,
stelt ons systeem in staat om te vertragen en de geest in een diepe kalmte te brengen.
 
In mijn werk als watsu/waterdans beoefenaar, herinner ik mezelf er constant aan
dat minder meer is,
dat mijn innerlijke toestand het welzijn van mijn cliënt kan beïnvloeden,
en dat, als ik mijn eigen weg niet langer volg, het warm water door haar eigen aard haar magie kan uitoefenen.
 
Het resultaat is het opgeven van de actie, het openen van het hart, een energieke ademhaling, een training in vertrouwen.
Ik kan je niets beloven, maar ik weet zeker dat je met een vredige geest zult vertrekken, met zachte energie in je lichaam en met een open en verbonden hart.
 

Voor wie

Deze workshop staat open voor iedereen, singles of koppels (intiem of vrienden).
Eerdere ervaring is niet vereist.
Alleen kennis van basis Engels is noodzakelijk.

Als je je afvraagt ​​of deze workshop voor jou toegankelijk is, iets voor je kan betekenen of als je nog andere vragen hebt, bel dan gerust met Kobi: +32 486 16 18 64

Over Kobi
 
Kobi is gefascineerd door de waterwereld van Watsu, HealingDance en Waterdance sinds ze er voor het eerst mee in aanraking kwam in 2001.


Na een aantal jaren massagetechnieken op tafel te hebben geleerd, raakte ze al snel enthousiast over het werken in warm water en heeft sindsdien de geweldige mogelijkheden ervan verkend.
Voor haar combineert dit perfect haar natuurlijke persoonlijke affiniteit met water, haar d
iepe nieuwsgierigheid om het begrip ‘vertrouwen’ te verkennen en haar respect voor de wijsheid van het lichaam.
 
Momenteel werkt ze als Wata en Watsu beoefenaar (warm water lichaamswerk).
Ze heeft al meer dan 800 professionele uren als lichaamswerker (in het water en op de grond) uitgeoefend en geniet van trainingen in yoga, dans, bewegingsmeditatie, authentiek relateren, Embodied Intimacy®, circling®, HIQcircles® en traumabegeleiding.
 
Ze is 18 jaar opgeleid en werkzaam geweest als beeldhouwer en in haar honger naar creativiteit is ze ervan overtuigd dat ze waarschijnlijk altijd iets met haar handen en haar hart zal "doen"!
 
Ze gelooft heilig in de diepe intelligentie van het lichaam en ondersteunt graag anderen om terug te komen naar de wijsheid, verbinding en vitaliteit van hun eigen lichaam.
Ze leeft in een voortdurend onderzoek naar wat 'mijn ware aard' werkelijk betekent en hoe we meer voedzame en bevredigende levens en relaties kunnen beleven.

Praktisch

Woensdag 7 Juni van 20 tot 23u.

Deur open vanaf 19.30u

Locatie: Aqua Tempel Shambalah, Brielstraat 36, te Buggenhout

Taal: begeleiding in het Engels.

Tarief: 65€ per persoon: 40€ workshop + 25€ toegang tot de Aqua tempel

Het voorschot 40€ dient overgeschreven worden op het rekeningnummer BE29 3770 8416 9664 op naam van Marianne Beck, met de vermelding 'Submergence 07.06'.

Het toegangsgeld (toegang tot de wellness centrum van 20 tot 23u en huur zaal : 25€) dient ter plaatse contant betaald worden. Fijn als je het gepaste bedrag mee te brengt!

 

Ongeveer één week vóór aanvang van de sessie krijg je een mail met alle praktische informatie.

 

Het aantal deelnemesters/deelnemers is beperkt tot 14 om in het zwembad comfortabel te zijn.​​

bottom of page